Неочікувана користь від лінощів, – назвали психологи
Слідкуйте за «Новини Полтавщини» в Google
Сучасний ритм життя змушує нас робити безліч справ одночасно і зупинятися лише для того, аби проскролити стрічку в соцмережах. Але науковці вважають, що саме лінощі – двигун прогресу. Провідні психологи пояснили, чому лінуватися буває більш корисно, ніж змушувати себе щось робити, повідомляє lux.fm
Так, експерт з продуктивності Кріс Бейлі заявляє, що нашу продуктивну енергію час від часу потрібно відновлювати, аби потім мати пальне для насиченого ритму життя. А професор з лідерського розвитку Манфред Кетс де Вріс радить звертати увагу на свій організм і байдикувати в ті моменти, коли він хоче відпочити.
Виявляється, в Голландії навіть є таке явище, як “ніксен”. Це процес, коли людина нічим не зайнята. Вчені твердять, що таке “заняття” розвиває креативність і допомагає швидше розв’язувати проблеми.
матеріал підготував/ла: Дмитро Кравченко
